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2020年5月28日紫外線対策
新緑が美しく、心地よい風を感じる季節になりました。 暦の上ではすでに夏。外に出ると汗ばむ日も増えてきましたね。 紫外線量は7・8月が多いという印象ですが、実際は5月からずいぶん多くなっています。 …
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2020年5月19日かくれ脱水に注意
新型コロナの影響で、常日頃マスクをつけて過ごしていることで、体内に熱がこもりやすくなってしまいます。 マスク内の湿度が上がることで喉の渇きを感じにくくなり、水分摂取が遅れることで知らないうちに脱水が…
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2020年4月28日待合室の掲示板
待合室の掲示板にはいろいろと情報を載せています。 ぜひご覧ください
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2020年4月23日COVID-19
新型コロナウィルス感染症により罹患された皆様、感染症拡大により影響を受けられた皆様に心からお見舞いを申し上げます。 一日も早い事態の終息と皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。
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2020年4月18日正しいマスクの付け方
①鼻が隠れる位置にマスクを付けましょう。 ②両手で鼻の筋に合わせて何度も押し込み、密着させていきます。 ③折り目を広げて、アゴが隠れるようにします。 ※注）マスクの折り目が下向きで、ゴムひも…
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2020年4月2日並木店 通信
並木店の小平です。 真岡市内でも行屋川沿いの桜が綺麗にさいています。 しかし、新型コロナウイルスの影響で 栃木県でも、世代を問わず不要不急の外出や夜間の外出を控えること 密閉された空間や人が密…
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2020年3月19日花言葉は心づかい
兵庫県の桜開花の予想日は3/23、満開予想日は4/1だそうです 写真は、三田のウォーキングコースの１つで平谷川遊歩道です。 水仙がとても綺麗に咲いていました。 花言葉は心づかい。 患者さま…
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2020年3月17日もうすぐ春
昨日は雪混じりの雨が降り、朝、薬局周りを掃除していると、花びらに綺麗な滴。 思わずスマホを取り出し写真を撮りました。 明日からは少し暖かくなるとか。 早く春が来ないかなぁ〜。
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2020年3月7日江戸時代からストレスはあった！？
江戸中期に尾張の俳人で横山也有氏が書いたそうです。 【健康十訓】 ①少肉多菜･･･肉を少なく野菜を多く ②少塩多酢･･･塩を少なく酢を多く ③少糖多果･･･砂糖を少なく果実を多く ④少食…
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2020年2月25日正しい手の洗い方＆咳エチケット
新型コロナウィルスの影響で、マスクや消毒液も品薄でいつ入荷するかが分からない状況が続いております。 高齢者の方や小さなお子さんがいらっしゃるご家庭は、不安な日々をお過ごしと思いますが、一番の予防は手…
